食べて美肌になる | はちみつ本舗(甘木養蜂場)

食べて美肌になる

蜂蜜は肌に塗って身体の外側から肌を美しくしてくれるだけではありません。

食べることによって、身体の内側からもキレイな肌をもたらしてくれるのです。

蜂蜜には肌の健康に不可欠なビタミン類(ビタミンB2、B6、C)を大量に含んでいます。

また、これらのビタミンは健康な皮膚、髪、爪、歯を作り成長を促進するので、 発育期のお子さんや妊婦さん、授乳中の方にも不可欠な栄養となるのです。

食パンにつけたり、ヨーグルトやミルクに入れたりと普段から手軽に食べれるように蜂蜜を用意しておきましょう。

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